代田接骨院

群馬県の大泉町にある 代田接骨院のブログです

7月9日(日)に、大泉町で活動してる小林塾主催の「5時間走」に参加してきました。

私は、今回で3回目の参加となりますが、最近あまり距離を走る練習をして無かったので
(というか、いろいろ忙しいのにかこつけて、最近は練習をサボリ気味(^^;)
とても不安でしたが、今回は普段一緒に練習してる仲間の参加が多かったので今年も参加に踏み切りました。

5時間走前日は午後から前橋で、群馬県接骨師会本部役員の仕事があったので、
仕事が終わって大泉に帰って来たのは深夜の12時前・・・

そこから急いで次ぐ日の準備をして寝て、当日は6時前に起床して7時からのスタートに備えました。

この日は、館林で最高気温37度の猛暑日を記録しただけあって、朝から暑い!!!
スタートから最初の10kmはなんとか走れたのですが、そこからは暑くて暑くて
休んだり、走ったり、歩いたりと、やっと動いてるような感じでした(x_x;;;;

でも最終的にはハーフの距離までいったから自分としてはまぁいいかな?
というのもあるけど、次ぐ日に筋肉痛が全くでなかったので、もっと頑張れたのかな?
という反省もありました(笑)


毎年思うのですが、主催者の対応がとてもいいので
時間が大丈夫なら来年もまた参加しようと思います。

お世話になりました。サポートありがとうございました!



今回の走行データです。
5時間はとても走り切れませんでした(^^;













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代田接骨院

Author:代田接骨院
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