代田接骨院

群馬県の大泉町にある 代田接骨院のブログです

6月9日高崎市で開催された、第30回 群馬の森さわやかマラソン大会に参加してきました。

いつもは私一人で大会に参加するのが多いのですが、
今回は私の入ってるランニングクラブ楽走のメンバーと7人で参加して来ました。

当日は天気も良く、公園内は木陰でいいのですが
公園外は日差しが強く気温もおそらく30℃くらいあり、走るのがとても大変でした。
私もいつもなら5kmは給水しないのですが、今回は暑くて暑くて給水がとてもありがたかった。

今回の私の目標は、前回大泉と東武動物公園の大会で出した26分をきることで、
暑くてへこたれそうになりながらも、がんばって走りきったらなんと24分台ギリギリでした。
今の私にしては上出来!


一緒に参加したメンバーも、それぞれみんな自分の目標を達成でき
とても暑くて走るのが大変でしたが、みんな満足のいく大会でした。



高崎からの帰り道の昼食で、暑い中こんだけがんばって走ったのに
台湾料理でお腹一杯、走った以上のカロリーを採ってしまったのは内緒です(笑)


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「ランニングクラブ楽走」は毎週火曜日夜に体育館で練習してます。
今の時期 夜は涼しくて走るのにちょうど良いです。
メタボ気味で痩せたい人。肩こり、腰痛持ちの人
ゆっくり走るだけでも解消します。よかった一緒にはしりませんか?
見かけたら気楽に声をかけてください。


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代田接骨院

Author:代田接骨院
群馬県大泉町の接骨院です。
ご希望により、
整体、ハリ、きゅう、耳つぼ、
マッサージ、テーピング、美容ハリ、
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柔道整復師、はり師、きゅう師の国家資格を取得してます。


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