代田接骨院

群馬県の大泉町にある 代田接骨院のブログです

大泉町保健福祉総合センター健康づくり課から
案内が届いたのでご紹介します。

毎年行われている働く男のシリーズです。
大好評だった昨年に引き続き今年もランニング教室になります。

ランニング経験者はモチロンですが、「ちょっと走ってみたいけど・・・走る自信が無い」や
「最近メタボ気味なので運動したい」など未経験者も楽しく楽に走れるようになります。


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私も実は学生のころは走るのが苦手で、特に長距離は大嫌いでした(^^;
でもきちんとした走り方を教わり、継続して走っていると
自然と苦も無く走れる体になりました。

私はこの教室以前も自分なりに調べながら走ってたのですが
この教室できちんとした走り方を教わってからホントに走りが変わりました。
なので自己流?で多少走れる人も一度、自分の走り方を見直すのにいいと思います。


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講師の先生は、やはり昨年と同じ鈴木先生です。
明るくてやさしい先生で、質問にも的確に答えてくれるのでとても頼りになります。



私も参加予定ですが、今から楽しみです。



代田接骨院

Author:代田接骨院
群馬県大泉町の接骨院です。
ご希望により、
整体、ハリ、きゅう、耳つぼ、
マッサージ、テーピング、美容ハリ、
交通事故、各種保険、自賠責保険、
など幅広く対応しております。

柔道整復師、はり師、きゅう師の国家資格を取得してます。


〒370-0516
群馬県邑楽郡大泉町中央1-8-3

代田接骨院・ハリニック代田

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